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7 atitudes para ser um bom profissional de vendas

O sucesso na carreira de vendas não é fácil de ser conquistado. Há muita concorrência no mercado e, para se destacar, o profissional precisa ter habilidades que marcam um bom vendedor. Ser ético, ser organizado, buscar conhecimento, ter autoconfiança, disposição em servir, traçar metas e cultivar o respeito são sete atitudes necessárias a um vendedor […]

A venda direta e suas vantagens

De porta a porta, em ambientes descontraídos ou por meio de catálogos. Essas são algumas maneiras de o vendedor chegar a seus clientes com a venda direta. A apresentação dos produtos não necessita de um ambiente específico como uma loja física ou virtual, o que amplia as oportunidades de abordagem. Isso já garante ao profissional […]

Tipos de biquinis para cada formato de corpo

Cada mulher tem um corpo diferente, mas isso não impede que todas curtam o verão. Dá para tomar banho de mar ou piscina e ficar à vontade no sol com um biquíni ideal para o formato e particularidades do seu corpo, sim. Conheça melhor as suas curvas e se jogue.  O corpo retangular, por exemplo, […]

Cacau pode ser seu aliado!

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o chocolate não é apenas uma guloseima ou um vilão da dieta. Em pequenas quantidades e com alto teor de cacau, seja em barra, derretido ou na forma de bombons, essa delícia extraída da amêndoa do cacau pode ser um aliado à saúde. A sensação de bem-estar e […]

Capacite-se! Cursos do Sebrae-ES para começar o ano com tudo

O ano ainda está no início, mas já é tempo de se programar e se atualizar com cursos quem vem por aí. O Sebrae-ES oferece diversos cursos, nas mais variadas áreas, com opções pagas e até gratuitas. Ou seja, sem desculpas para ficar de fora. Bora estudar e alavancar a carreira! Para ficar por dentro […]

Patins: aproveite o verão para curtir e queimar calorias

Andar de patins pode parecer só uma brincadeira de criança. Mas não é nada disso! A atividade dá mais força aos músculos dos membros inferiores, bem como ao abdome e aos glúteos. Ou seja, é um grande aliado para as mulheres que sonham em ter um bumbum durinho e uma barriga seca, torneada. Sem contar […]

10 Apps que vão ajudar a organizar sua rotina

Os dias andam tão atribulados, que é comum esquecer compromissos com frequência. A rotina apertada cheia de tarefas, ideias e compromissos acabam tornando nosso cotidiano desorganizado. Mas não precisamos desesperar! Hoje a tecnologia está a nosso favor, oferecendo diversos aplicativos que ajudam na hora de manter a organização. É claro que para te dar um […]

Conforto é fundamental: na hora de malhar escolha o look certo!

Você sabia que a escolha de um look para malhar pode definir o rendimento de um treino? Pois é! Usar roupas confortáveis e específicas para a prática de exercícios é fundamental para um treino com resultados ainda melhores. Apesar de parecer uma tarefa fácil, a peça precisa ser escolhida de forma certa, pois é importante unir […]

Receita: Coxinha de Mandioca Fit

A coxinha é o salgadinho preferido de 10 entre 10 brasileiros, não é mesmo? Mas sua versão tradicional é uma verdadeira bomba calórica. Então, que tal aprender a fazer uma versão fit de mandioca? Enquanto na coxinha tradicional a massa é preparada com farinha de trigo refinado e é mergulhada no óleo para fritar, na […]